中班户外体育活动教案

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中班户外体育活动教案（通用15篇）

体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏，不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几率。以下是中班户外体育活动教案，欢迎阅读。

中班户外体育活动教案 篇1

一、集体活动：

名称：夹物跳

目标：

1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

材料：饮料瓶、纸板、布球若干。

场地：场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家

过程：(一)导入

以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。

(二)基本部分

1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好?”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”

一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。

3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干(硬纸板)继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。

4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

二、分散活动：

目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。

材料：增加高跷、绳辫、皮球

过程：

1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。

2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。

3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、结束部分

1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈!”

2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

体育活动：猫头鹰和田鼠反思

《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将“体”放在首位，强调了“体育”对幼儿全面发展的重要性。体育活动：猫头鹰和田鼠是让幼儿在游戏中学会快跑、钻和躲闪，提高动作的灵敏性。整堂课以猫头鹰和田鼠两只幼儿喜欢的小动物贯穿：和幼儿一起讨论庄稼地里来了许多偷粮食田鼠，怎么办呢?(叫猫来吧)我解释说，在庄稼地里捉田鼠的是猫头鹰，我赶紧拿出猫头鹰的图片给孩子们看，让幼儿认识猫头鹰，再让幼儿扮演猫头鹰和田鼠进行的游戏，幼儿都很喜欢。课中，我做了以下几点：

1、创设宽松的氛围，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动——激活幼儿的自信心。

在活动中，我和幼儿是朋友关系，让幼儿信赖老师，使幼儿在活动中获得成功的体验并得到教师的肯定更有益于幼儿产生自信心。

2、扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。

当幼儿一听到要做《猫头鹰捉田鼠》的游戏时，都兴奋不已。被请到的幼儿马上把猫头鹰的胸前贴在胸前，变成了一只只猫头鹰。被请到扮田鼠的幼儿马上戴上头饰，也变成了一只只了田鼠。

3、通过游戏，让幼儿从中体验到活动的乐趣和责任感、成功感。

在游戏中，我让猫头鹰站在小椅子上，表示猫头鹰在树上，看守着场地中间的稻谷边念儿歌：田鼠田鼠真正坏，偷吃稻谷搞破坏，机智勇敢的猫头鹰，抓住田鼠大家欢。扮演田鼠的幼儿从洞里迅速跑出来，来来去去地把稻谷偷回洞里。当念到儿歌的最后一个字时，猫头鹰迅速从“树”上跳下来，去抓田鼠。田鼠则赶快逃回自己的洞里躲好，未及时进洞、被抓到的田鼠与猫头鹰互换角色，游戏继续进行。游戏时，猫头鹰都很投入，抓到了好多好多的田鼠。还出现了温馨的一幕，有一个鼠洞里住着两只田鼠，一个女生、一个男生，男的小朋友很照顾女生，一直自己出去偷粮食，让女的小朋友呆在家里，当他被猫头鹰抓住时，他也不忘把手里刚偷来的粮食抛进洞里给鼠朋友。

整个活动，幼儿兴趣很高，注意力非常集中，活动过程中，我以饱满的热情去感染、带动孩子，使每个孩子都能积极主动地参与到活动中，他们始终是快乐的、高兴的。

中班户外体育活动教案 篇2

活动目标：

1．在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。

2．通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备：

手绢。

活动过程：

一、游戏导入

师：孩子们你们喜欢玩游戏吗？生：喜欢。

师：你们最喜欢玩什么游戏，能告诉老师吗？

生：（七嘴八舌的议论着，比划着）

师：孩子们，今天老师教你们玩一个新游戏，你们高兴吗？

生：（回答）

二、游戏开始

师：不过，我们要玩这个游戏还得会表演才行哟。

1、师：描述一些小动物如：“小花猫的叫声（喵喵）、小黄狗的叫声（汪汪）、小青蛙是怎样跳（半蹲双手两侧举跳）、小白兔是怎样跳（半蹲双手做兔子耳朵跳）、蜗牛是怎样爬（缓慢的爬）、大猩猩是怎样走（大手大脚的往前走）等等。”

2、教会几个舞蹈如：“《花蝴蝶》、《兔子舞》等等。

3、教会几首歌如；“《上学歌》、《哈巴狗》、《数鸭子》、《小兔子乖乖》、《数蛤蟆》等等。

4、教师教会幼儿唱《丢手绢》这首歌。

5、尝试游戏

(1)讲述游戏的规侧，由教师先示范游戏。

(2)用开火车的方法围成一个圈，然后蹲下，把自己的小手轻轻的跟着音乐拍起来，一边拍一边轻轻的跟着音乐唱《丢手绢》这一首歌，但是在做游戏的时候，小朋友们一定要遵守游戏的规侧不要告诉被丢者，这样主要训练学生的反应能力和跑步。当小朋友没有发现或者没有追上者在圈中表演一个小节目。

(3)在活动过程中还有些小朋友不停地叫：“加油！加油！”

6、教师和孩子们愉快地游。

三、游戏结束

师：小朋友，游戏好玩吗？生：（回答）

师：游戏这么好玩，在课间休息的时候也可以五个八个小朋友就可以做这个游戏，回到家也可以和自己的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐等等一起来做这个游戏。当然，以后你们如果还有更好玩的游戏，也可以到学校来和老师，和小伙伴们一起玩。

中班户外体育活动教案 篇3

活动目标

1.能积极地参与活动，在活动中感受快乐。

2.提高身体的协调性和灵活性。

3.发展幼儿的钻爬、平衡和跨越技能。

重点难点

1.活动重点：借助于平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等活动器材，提高孩子们身体的协调性和灵活性，同时提高孩子们玩体育器材的水平。

2.活动难点：幼儿能够协调平稳的走过小桥（平衡木）

活动准备

第一：幼儿知识经验准备：要求幼儿事先了解蜘蛛侠的相关知识（如：蜘蛛侠的特点、 本领等）

第二：物质准备：

1、平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子 4 块。

2、音乐。

（1）带有说唱的音乐可以提示幼儿做有趣的动物模仿操，进行热身运动，让他们的上肢得到充分的活动。

（2）欢快的音乐《大家一起喜洋洋》可以使孩子轻松的投入到游戏活动中。

（3）舒缓柔和的轻音乐《写给海洋》可以让幼儿经过运动而疲惫的身体得到很好 的放松。

3、胸牌-蜘蛛侠（要求胸牌数量与幼儿人数一样多）

4、美洋洋头饰、喜洋洋头饰、大灰狼头饰。

活动过程

一、开始部分：

1、队列队形:（师）宝贝们，今天我要带大家一起去郊游，现在请听我的口令排好队出发吧。老师带领全体幼儿一个跟着一个走，进行简单的队列队形练习。

2、热身环节：（师）宝贝们，今天的天气真好，我们一起来做做运动，活动一下我们的身体吧！老师带领幼儿做有趣的动物模仿操，通过有趣的动物模仿操使幼儿的身体得到充分的活动，达到热身的目的，为后面的练习活动做准备。

二、基本部分：郊游。

1、（师）小蜘蛛侠，你们看，那边有什么？（幼儿：绿绿的草地）我们一起去草

地上郊游吧！老师带领幼儿一起在草地上练习：爬、双手打开沿跑道走、跨越等动作。 体验游戏的乐趣，激发活动兴趣。

玩法一：幼儿可以在草地上（绿色塑胶场地 ）上爬 2 米，然后双手打开沿跑道线走 2 米，再跨过 20 厘米宽的小河，最后钻过拱形门。

2、游戏-营救美洋洋。

喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛侠大哥。喜洋洋惊慌失措的从远处跑来对蜘蛛侠说。蜘蛛侠大哥（老师）：怎么了，发生什么事情了？

喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋给抓走了，快去帮我救救他吧，蜘蛛侠大哥。

蜘蛛侠大哥：1、好好好，小蜘蛛侠，我们一起快去救美洋洋吧。宝贝们，去救美洋洋，一路上会遇到好多的困难，先让喜洋洋去探探路况，我们仔细观察，看这一路上喜洋洋都会遇到哪些困难，她又是怎样克服这些困难的？配课老师（喜洋洋）示范： 过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）

--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）--钻过山洞（侧身钻过拱形门）。

2、提问：刚才喜洋洋遇到了哪些困难，她是怎样克服这些困难的？请你说一说。请幼儿说出刚才游戏中遇到的障碍物以及怎样绕过这些障碍物的，加深幼儿的印象。

3、师：谁来试试看你能不能够顺利克服这些困难呢？老师请一小蜘蛛侠（幼儿） 来示范，其他的小蜘蛛侠观察看看他的动作是否正确。

4、大灰狼特别凶猛，我们一两个人根本不是它的对手，我们大家一起去救美洋洋吧。 老师带领全体蜘蛛侠过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）--钻过山洞（侧身钻过拱形门）--与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

四、整理环节：师：胜利了，我们胜利了，美洋洋得救了，快来跳舞庆祝一下吧！ 播放轻音乐《写给海洋》，蜘蛛侠大哥带领所有小蜘蛛侠和美洋洋、喜洋洋一起边念儿歌《小小蜘蛛侠》，边做放松运动。

活动总结

本次活动运用幼儿感兴趣的方式-游戏的形式发展基本动作（走、跑、钻、爬、跨越），提高机体的协调性、灵活性。活动设计上由易到难，且趣味性强。活动器材的摆放方式和次序赋予爬行的多样性，让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。活动中借助幼儿感兴趣且熟知的故事《大灰狼与喜洋洋》为载体，利用游戏的形式，通过设置游戏情景，用拟人化的口吻（美洋洋被大灰狼抓走了， 我们一定要去把美洋洋救回来）和幼儿做游戏：过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）

--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）

--钻过山洞（侧身钻过拱形门）--与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋—大灰狼倒地死去， 美洋洋得救了。幼儿在游戏中充满乐趣的锻炼身体，提高走、跑、跨越、钻爬技能， 在活动中，时而兴奋、时而紧张、时而又欢呼雀跃，对身体锻炼活动充满了兴趣。最终，幼儿身体的灵活性、敏捷性和协调性提高了，上肢力量增强了，玩平衡木和拱形门的技能也提升了。同时把教育的要求和目的顺利的转化成幼儿自身的需求。既达到了锻炼的目的，让幼儿掌握了钻爬的技能，同时又愉悦了幼儿的身心，让幼儿获得了积极的情感体，同时也有效的、综合的利用了平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等这些他们熟悉的活动器材，增加活动趣味性，激发幼儿兴趣。

另外，活动中还渗透了德育教育。比如，在队列队形的练习时，让幼儿知道进行集体活动时要养成排队和等待的好习惯；又比如：当喜洋洋来求助的时候，蜘蛛侠们一起去帮助喜洋洋营救美洋洋，一路上要经过过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）

--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）

--钻过山洞（侧身钻过拱形门）到达目的地齐心协力救出美洋洋，在游戏中，激发和培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难、乐于助人的良好品质。

但是活动中，个别幼儿由于身体还不够协调，在过平衡木时不敢踩平衡木，在钻拱形门时不会侧身几次碰倒拱形门，导致后面的幼儿等待时间较长，游戏不能顺利进行，在此过程中，老师要是能及时的给与帮助和引导会更好。

中班户外体育活动教案 篇4

活动目标：

1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。

3、幼儿能按游戏规则进行游戏。

活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”

活动过程：

1、导入活动。

教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。

2、设置情境，观察讨论熊的习性。

（1）请另一位老师扮成熊，听到主 班 老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。

幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

（2）教师引导幼儿了解熊的习性：

“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我?黑瞎子?，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！” 教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。

3、学习儿歌《熊来啦》。

（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”

（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4、第二次游戏。

教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”

教师：“哎呀！熊来啦！”

熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5、商定游戏玩法和规则。

和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。

6、幼儿扮熊进行游戏。

（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。

（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。

7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。

8、幼儿“熊走”进教室。

附：儿歌《熊来啦》

熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。

别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。

中班户外体育活动教案 篇5

活动目标：

1、提高腿部肌肉力量及协调能力。

2、体验和做游戏的快乐。

活动准备：

口袋若干、皮球若干、障碍物若干、大的塑料筐若干。

活动重点：

提高腿部肌肉力量及协调能力。

活动难点：

和同伴的合作能力。

活动过程：

1、角色扮演、活动身体：教师扮演袋鼠妈妈，幼儿扮演小袋鼠，边念儿歌，边做热身运动。

2、幼儿探索练习、教师观察指导：幼儿自由活动，教师巡回指导。

玩法：幼儿双脚进行跳，幼儿通过合作立定跳远的方式跳过障碍物等。

幼儿介绍合作立定跳远的方法。

玩法：两个幼儿分别手持布袋的一端，使其成为一个障碍，第三位幼儿立定跳远越过此障教师启发幼儿展开讨论。“怎样才能跳得又快又稳？”

玩法：最后教师示范双脚进行跳的方法，并展开简单的追逐游戏。

3、创设场景、巩固练习：

教师引出游戏。“孩子们，你们的本领练得真棒，妈妈现在请你们到河对岸收粮食，你们想出了哪些好办法？”

玩法：幼儿分成两组，每组幼儿将双脚放入布袋，进行游戏。游戏时“袋鼠”先要跳过障碍到前方拿一个皮球装进布袋，随后跳到“家”里将皮球放在塑料筐里。

根据幼儿体能安排游戏次数，并适当调节活动量，提醒幼儿注意安全。

4、游戏结束，放松身体：全体幼儿听音乐模仿袋鼠的动作，放松身体。

中班户外体育活动教案 篇6

活动目标：

1、理解游戏规则，快速反映进行追逐游戏，能坚持被冻住时保持不动，敢于追逐同时营救伙伴。

2、提高幼儿追逐跑得动作协调性和耐力，奔跑时急停与躲闪的灵敏性。

3、体验传统合作追逐游戏的乐趣。

活动重点：提高幼儿追逐跑得动作协调性和耐力，奔跑时急停与躲闪的灵敏性。

活动难点：理解游戏规则，快速反映进行追逐游戏，能坚持被冻住时保持不动，敢于追逐同时营救伙伴。

活动准备：

经验准备：幼儿有一定追逐跑的安全意识，知道基本的躲闪要领。

物质准备：平坦操场。

活动过程：

一、创设“冻冰块”情景激发幼儿兴趣，热身。

老师扮演大风，通过口令提示幼儿根据需要作合理的动作，“吹”到哪里就要反方向躲避。进行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳跃、左右躲闪练习。

要求：我来扮演大风，吹到哪就要想办法躲开。

教师说“头”引导幼儿弯腰；教师说“腿”引导幼儿跳跃，说“左边”幼儿向右躲等二、融入大风游戏情景，幼儿逐步进行躲闪追逐跑游戏。

1、语言指令，幼儿能控制身体摆不同造型。

要求：当说“北风来了，孩子们马上变成不同的冰块坚持不动。幼儿快速反应，加强控制力。

2、老师随机触碰幼儿，被碰到的幼儿快速反应不动。

要求：摸到的快速变成冰块，没摸到的可以继续动，看谁反应快、作得对。幼儿根据有求作出反应。

3、教师追逐幼儿，被摸到的幼儿变成冰块的坚持不动。

要求：当我说“大风来了”就会追你们，你们要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反应变出造型，看谁反应，变成冰块能坚持到最后一直不动。

注意躲闪，看好前面，奔跑急停练习。

4、提高趣味性，没被教师摸到的幼儿解救冻住的幼儿。

要求：没有被冻住的孩子可以在我不注意的时候抱一抱被冻住的伙伴，他就可以得救继续跑了，看看谁能救到自己的伙伴。

强调规则，被冻住的要控制自己不乱动，耐性等待被救。鼓励幼儿大胆营救。

5、提高追逐躲闪跑得难度，配课教师帮助一起抓幼儿。

要求：我找一个厉害的伙伴帮忙，两个人抓你们，要小心躲避我们两人。提醒幼儿更加仔细观察躲闪。

6、合作游戏，男、女孩分组扮演大北风，合作抓人。

提问：先请女孩扮演大北风，北风人数增多能不能把男孩都冻住？男孩又没有办法，不被女孩都冻住？

引导幼儿想办法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把所有人都冻住。男孩、女孩角色交换。

三、创设晒太阳情景，放松。

教师通过语言引导幼儿动脑做合适的动作，让不同部位朝向太阳，进行拉伸与放松动作。要求：冰块可以被太阳晒化，我们来晒个太阳慢慢融化吧

教师说“晒到脸”幼儿仰头；说“晒到肚子”幼儿挺胸；说“晒到后背”幼儿弯腰；说“晒到脚”幼儿抬腿；说“变成水”幼儿模仿水的`流动；说“变成水蒸气”，幼儿模仿动作。

中班户外体育活动教案 篇7

活动目标：

1.练习快速跑、钻的动作技能，锻炼反应能力。

2.能三人合作进行游戏，发展幼儿合作能力。

3.喜欢参与跑跳活动，增强自我保护意识。

活动准备：

兔子头饰若干、大灰狼头饰3个。

活动过程：

1.玩游戏“小兔跳跳跳”，做好热身运动

教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戏，通过跳、转身、原地跑等动作活动身体的各个部分。

2.设置情境“大灰狼来了”，引导幼儿探索“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反应，在跑的时候要快速闪身躲避、提前拐弯跑或是迅速改变方向等。

3.介绍游戏的玩法及规则，师幼共同游戏“没有窝的小兔”。

玩法：

幼儿扮小兔子，选出一名幼儿扮没有窝的小兔，教师或1名幼儿扮大灰狼。其余幼儿按3(也可4、5)人为一组，2人拉手围成窝，1人当窝中的小兔。游戏开始，大灰狼捉没有窝的小兔，这只小兔子为了自救，可以向任意一个窝里跑。这时窝里原有的1只小兔要马上向外跑，寻找下一个窝自救。大灰狼继续追逃跑的兔子，如果被大灰狼捕到的兔子，两人就互换角色。

规则：

要按游戏口令开始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的时候拍到就算抓到。

教师要及时提醒幼儿遵守游戏规则，及时表扬、鼓励会合作的幼儿。

4.分组合作，幼儿自由游戏，教师根据幼儿的身体状况和情绪反应随时调整活动量，并提醒幼儿活动过程中注意安全。

5.播放舒缓轻音乐《幸福时光》，教师和幼儿一起随音乐做放松运动。

中班户外体育活动教案 篇8

【教材分析】

中班幼儿已具备一定的动作协调能力活动过程中，鼓励幼儿团结合作，初步掌握动作技巧，培养幼儿的合作精神，体验与小伙伴团结合作，克服困难游戏的快乐，发展身体灵活性和协调性。

【活动目标】

1.掌握将物体举过头顶的动作要领。（重点）

2.学习与同伴合作将棉垫子举过头顶搬到指定的位置，遵守游戏规则。

3.体验与同伴齐心协力完成任务的乐趣。

【活动准备】

1.爬行垫、拱形门、棉垫子、蚂蚁头饰若干。

2.音乐《健康歌》、粘贴。

【活动过程】

一、教师带领幼儿进行热身运动。

放音乐《健康歌》让幼儿随着音乐活动身体。

二、欣赏故事《蚂蚁运馅饼》，引发运馅饼的兴趣。提问：故事里面都有谁？小蚂蚁是怎样运馅饼的？

三、学习游戏：蚂蚁运馅饼

1.幼儿戴蚂蚁头饰扮演小蚂蚁，探索尝试将棉垫子与同伴举过头顶。

2.请个别幼儿进行演示，教师总结动作要领。

3.幼儿与好伙伴合作运馅饼，练习动作要领：要用双臂将棉垫子举过头顶，幼儿体会只有齐心协力才能完成任务。

4.组织幼儿玩游戏。

介绍游戏玩法：每队幼儿先爬过“草地”，找到一个“大馅饼”。两只蚂蚁合作将“大馅饼”举过头顶或用手抬，一边念儿歌游戏一边把馅饼抬回家。

游戏规则：在运馅饼的过程中，不能掉到地上，如果馅饼掉了要回到起点重新运馅饼。

5.幼儿再次自由组合成两队运馅饼，提醒幼儿遵守游戏规则蚂蚁比赛：在规定的时间里，哪队运的馅饼多为胜，获胜的一队发粘贴以鼓励。

四、放松活动。

蚂蚁妈妈表扬合作成功的宝宝，并带着小蚂蚁相互捶背、拍肩膀做放松活动。

活动延伸：

教师带领幼儿把大馅饼运回活动室，让幼儿坐在上面或躺在上面休息。

附:

儿歌运馅饼

大馅饼，香又香。小蚂蚁，快来搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。

中班户外体育活动教案 篇9

一、活动目标

1、知道按规则游戏，能够熟练单脚跳跃。

2、感受单脚跳的乐趣，乐于参与活动

二、活动准备

1、若干呼啦圈

三、活动过程

1、引入部分

1)教师出示游戏名称

今天，我们玩一个新游戏，名字叫做捕小虾。

提问1：听名字，你觉得游戏里会有谁?

①预设1：小虾。

回应1：是的，除了小虾，还会有什么?

②预设2：捕虾的人。

回应2：捕虾的人有什么工具?

③预设3，网。

回应3：真聪明!我们的游戏里除了小虾，还有一张网。

2)教师介绍游戏规则，并示范

现在，老师来说一说规则，你们看，老师在地上放了很多呼啦圈，这是小虾的家，只要小虾站在呼啦圈里，网就不可以捕它，那它在家以外，网就会怎么样?对，网就会来捕虾，那小虾为了不让网捕到，它就会想办法逃回家，虾应该怎么逃呢，它跟人不一样，请你看一看小虾怎么逃的。

提问1：小虾是怎么逃的?

①回应1：单脚跳

回应1：是的，单脚跳逃跑，如果右脚跳累了，你就换左脚，可以双脚着地吗?不可以，只有在家里，小虾才可以双脚站直休息。

知道小虾怎么逃跑之后，我们来看一看网是什么样的，两个小朋友一组，合作变成渔网，双拉手去捕虾，怎么捕请你看仔细，(请一名幼儿单脚跳，教师与另一名幼儿拉手当网，追上幼儿将其圈在中间)

提问1：网是怎么捕虾的?和虾一样单脚跳吗?

①预设1，不是，是用跑的。

回应1：对，网是跑的，那网怎么捕住虾的?

②预设2，网手拉手罩住虾。

回应2： 对，网拉着手罩住小虾，那网跑的时候手放开吗?不放，牢牢握住，追上虾，从它头上罩下去，把它围在中间，就抓住了。

提问2：如果小虾逃进呼啦圈里，网可以追进去吗?

①预设1，不行，

回应1：嗯，小虾回家了，网就不可以再去捕。

2、基本部分

1)热身活动：体转运动，脚手腕运动，跳跃运动。

2)请幼儿尝试，教师指导。

3)幼儿分小虾、网进行的游戏。

3、结束部分

教师带领幼儿做放松活动

《捕小虾》反思

一、环节设置方面

1、可以增加专门训练单脚跳的环节：虽然单脚跳对幼儿来说并不困难，但有针对性地练习对纠正错误跳法、指导幼儿正确单脚跳跃非常必要，可请男孩、女孩分列两队，比赛单脚跳，看哪队“小虾”跳得快。

二、教师组织方面

1、游戏口令没有明确：什么口令表示游戏开始，什么口令表示游戏结束不明确，可以使用碰铃，铃鼓等打击乐器作为提示音。

2、请被捕到的“小虾”抱成一团单脚站立，既为被捕的“小虾”安排了任务，又具有一定趣味性，被“捕”后的“小虾”积极性也很高。

中班户外体育活动教案 篇10

【教材分析】

本活动以“送信”为线索引导幼儿学习听指令向指定方向走、跳、钻、爬的动作技能。为增加活动的趣味性，活动中我们创设了“邮递员练本领”“邮递员去送信”等情景，引导幼儿在情境中巩固练习技能，并通过设计的四条不同的路线，引导幼儿听信号到制定的小动物家中送信，锻炼了幼儿动作的灵敏性及协调性。

【活动目标】

1.学习听指令将信件送到指定的信箱，掌握听指令向指定方向走、跳、爬、钻的动作技能。

2.能听指令按照不同的路线送信，锻炼幼儿动作的灵敏性及协调性。

3.喜欢参与体育游戏，体验送信的快乐。

【活动准备】

课前制作送给小动物的信，每人一封。

2.平衡木4根、跨栏4个、拱门4个、垫子四块。

3.动物信箱4个

4.游戏音乐

【活动过程】

一、幼儿在老师带领下随音乐做准备活动。

引导幼儿重点练习小邮递员能够听指令走、跑、跳、单脚站立等动作。

二、通过“邮递员练本领”引导幼儿学习听信号向指定方向走、爬、钻、跳的技能。

1.引导幼儿自由练习走平衡木、钻拱形门、跳过有宽度的绳子、爬过垫子，教师重点引导幼儿练习跳和钻的技能，发现问题及时的纠正。

2.请个别幼儿分享跳和钻的技能。

3.以送信情景引导幼儿听指令，通过每一个游戏区域，观察幼儿的反应能力。

三、玩游戏“邮递员去送信”，引导幼儿听指令按照不同的路线送信，体验送信的快乐。

1.介绍游戏玩法

（1）幼儿拿到要送给小动物的信，并看一看是送给谁的信。

（2）路线安排：送信给小兔：爬过山坡（垫子）、跳过小河（绳子）、钻过山洞

（拱形门）、走过独木桥（平衡木）；

送信给小熊：钻过山洞（拱形门）、走过独木桥（平衡木）、爬过山坡（垫子）、跳过小河（绳子）。

送信给小猫：走过独木桥（平衡木）、钻过山洞（垫子）、爬过山坡（垫子）。送信给小猪：跳过小河（绳子）、爬过山坡（小椅子）、走过独木桥（平衡木）、

钻过山洞（垫子）

2.幼儿听老师指令，快速反应送信对象进行游戏。提醒幼儿严格按照各种动物不同的路线送信，走错的要返回原位重新开始。

3.根据幼儿的活动量和活动密度，引导幼儿交换送信对象继续游戏。在游戏过程中，根据幼儿游戏情况，教师及时纠正动作

四、创设“送信完回家”的情景，做放松动作。

幼儿合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，体验与同伴在一起的快乐。

中班户外体育活动教案 篇11

【教材分析】

报纸在生活中随处可见，其质地柔软，适合造型成多种花样，蕴含着丰富的教育价值。幼儿在活动中对纸的研究越来越深入，对各种纸的探究欲望也越来越强烈。本活动我们利用废旧报纸为游戏的载体，为孩子们提供自主探索活动的机会，充分探究报纸的多种玩法，把报纸变成球、条等各种形状运用在游戏中，让幼儿在玩中提高体育技能。

【活动目标】

1、愿意玩报纸，掌握快跑、跨跳、抛接等动作要领。

2、积极探索报纸的不同玩法，增强动作的协调性和灵敏性。

3、感受与同伴合作游戏的乐趣和创造的快乐。

【活动准备】

1、搜集旧报纸若干2、筐子

【活动过程】

一、带领幼儿做热身运动，为游戏做准备。

幼儿随音乐做躲闪、跳高、弯腰等动作，锻炼头部、肩部、四肢等身体各部位。

二、出示报纸，引导幼儿自由探索报纸的多种玩法，掌握快跑、跨跳、抛接等多项技能。

1、出示报纸，引导 幼儿探索报纸的多种玩法提问：报纸可以怎么玩？

2、幼儿分散玩报纸，自由探索报纸的多种玩法。（鼓励幼儿改变报纸的造型把报纸搓成条、握成球等方法创造性的自由玩报纸）。

3、引导个别幼儿展示玩报纸的方法，引导幼儿和同伴一起玩示范的游戏玩法。并提升幼儿多种玩报纸的经验。

4、引导幼儿相互示范，学习各种玩报纸的方法：如：贴纸跑、抛接报纸球、双脚跨跳报纸等游戏。

三、玩游戏“贴纸大赛”，引导幼儿进一步体验与同伴合作玩报纸的快乐。

1、第一次练习游戏：将纸贴在胸前快速跑，跨跳过报纸桥返回。游戏的玩法及规则： 贴纸跑快速跑后，双脚跨跳报纸桥取走到对面的线上并返回，不用手动报纸。

教师从动作、技能方面关注幼儿游戏情况，进一步引导幼儿贴纸、跑跨跳的要领。

2、第二次比赛游戏：幼儿分三组，每组幼儿贴纸跑，跨跳过报纸桥，直线返回。

3、根据幼儿的活动量和活动密度，引导幼儿鱼贯式练习

四、带领幼儿做放松动作，和幼儿收拾、整理材料。

幼儿围成圈，和纸儿一起飞一飞，幼儿合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，体验与同伴在一起的快乐

中班户外体育活动教案 篇12

活动目标：

1、幼儿练习推车走或跑，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、在游戏中增强幼儿间相互合作的能力。

活动准备：

独轮车、沙包、可乐瓶

活动建议：

1、幼儿做开汽车的模仿动作进行热身活动。

每个幼儿手拿“飞盘”当方向盘，进行开汽车的模仿动作，边开边念儿歌“我是一名小司机”。

2、学习游戏，掌握游戏要领。

（1）创设游戏情境，引出游戏。

“小朋友，今年农民伯伯种的大白菜丰收了，我们一起去帮农民伯伯运白菜吧。”“想一想你们用什么方法运输，能运的白菜又多又快。”

（2）出示独轮车，向幼儿介绍推独轮车的方法。

（3）教师示范独轮车的推车方法 。

（4）幼儿尝试独轮车的使用方法，教师重点指导幼儿在推车的时候，双手要握住独轮车的车把，眼睛往前看，身体稍微往前倾斜。

3、幼儿分组运白菜，比一比哪一组运的“白菜”又多又快。

（1）幼儿的独轮车上放上沙包，增加游戏的难度。

（2）第一轮游戏结束后，让运的快的一组分享一下自己的经验，怎样运的白菜又多又快。

4、放松活动。

听音乐“开小汽车”走曲线。

中班户外体育活动教案 篇13

活动目标：

体育游戏脚趾撕纸。

练习用脚趾撕纸，锻炼脚趾的灵活性。

活动准备：

报纸若干，小塑料筐若干，放在场地四周；大塑料筐两只放在场地一端；幼儿事先将袜子脱掉，赤脚穿鞋。

活动建议：

一、入场。

幼儿走入场地，赤脚四散站立（将袜子放在四周）。

二、教师启发。

教师：“我们平时用手撕纸，今天用脚趾来撕纸。脚趾像一把小剪刀，夹住报纸，把报纸一片片撕碎（边讲解边示范）。撕纸时一只脚踏住报纸，另一只脚的脚趾夹住报纸，把它一片片撕下来，用脚趾夹住放入筐内。

三、活动注意事项。

（一）撕纸活动开始时，允许幼儿用手帮忙，熟练后可全部用脚来活动。

（二）此游戏适合在夏季做，活动前将场地打扫干净。

（三）游戏发展：将大块塑料泡沫用脚趾踩成小块，再用脚趾夹住搬运。

四、撕纸练习。

幼儿每人一张报纸四散站立在小筐边，做撕纸活动。教师巡回指导幼儿把报纸全部撕碎。

五、脚趾运纸。

教师把小筐集中放在场地的一端，要求幼儿迅速把小筐里的报纸用脚趾夹住运到场地另一端的大筐里。教师发信号，幼儿开始运纸，直到把报纸运完。教师请幼儿检查场地上散落的碎纸，也用脚拾完。

六、游戏结束。

教师讲评，教师表扬脚趾灵活撕得好、运得快的幼儿。下次还要用脚做其他的游戏。幼儿到嬉水池或盥洗室洗脚。

中班户外体育活动教案 篇14

活动目标：

练习跳跃和投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

活动准备：

报纸、塑料筐。

活动建议：

一、教师启发。

教师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的兴趣。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”……要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的准。

二、跳过“小溪”。

（一）幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”，双脚立定，来回跳过“小溪”。

（二）请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”，然后由窄到宽地排列在场地上，中间相隔一大步，三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。

（三）教师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。

三、跨跳过“矮墙”。

（一）教师将折叠成□状，作为“矮墙”，并做助跑跨跳示范动作。

（二）要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”，自由地来回跨跳。

（三）要求幼儿三人一组，将三座矮墙间隔一米左右，依次放在场地上，然后鱼贯的跨跳过三座“矮墙”。要求幼儿在跳的过程中，不能把“矮墙”碰倒。另外，教师可根据幼儿的跨跳能力，启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。

中班户外体育活动教案 篇15

活动目标：

体育游戏小猴玩纸棒。

1、学会助跑跨跳的动作，发展身体动作的协调性、灵敏性。

2、能自觉遵守活动规则，积极参与游戏活动。

活动准备：

准备与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）以备游戏使用。

活动建议：

一、教师讲解游戏玩法。

（一）老师扮演猴王，带领幼儿共同探索纸棒的多种玩法。孩子们跟着“猴王”一起来做多种热身动作。组织幼儿把纸棒连成两行，摆成“小河”。跟着“猴王”跨过“小河”到“河对岸”摘果子（可选择不同的路径），摘得果子原路返回，游戏结束。

（二）不论选择哪个路径，都要将这个路径上的“小河”跨越而过。

（三）幼儿要按顺序进行游戏，不能争抢。

（四）必须动作正确地助跑跨跳。

（五）每次只能摘1个果子。

二、教师讲解游戏规则。

（一）路径设置：

第1组：轮胎架起竹梯、用纸棒摆放一条“小河”（50厘米）、一堆果子。

第2组：走木桩、用纸棒摆放一条“小河”（60厘米）、一堆果子。

第3组：轮胎堆成的小山、用纸棒摆放一条“小河”（70厘米）、一堆果子。

（二）教师在游戏过程中注意观察孩子动作的完成质量，可根据孩子的实际水平随时调整“小河”的宽度。